Бредни ультрамарафонца. Подготовка, бежать, пробежать, бегать марафон

Жанр: Здоровье

ISBN:978-5-0053-2557-0

Страницы:81

Возрастное ограничение:18+

Книга рассказывает о переживаниях человека на грани полного физического истощения. А также даются рекомендации и методы тренировок для подготовки к беговому марафону. Будет интересна широкому кругу читателей.