Боевая машина-1. Руководство по самозащите

Жанр: Спорт и фитнес

Серия: Боевые искусства

Страницы:336

Возрастное ограничение:16+

Эта книга, впервые увидевшая свет весной 1997 года, с тех пор много раз переиздавалась. Но, несмотря на огромный совокупный тираж, она давно исчезла из магазинов.

Предлагаемый вариант значительно сокращен по сравнению с первым изданием, чтобы избежать дублирования материала в книге «Боевая машина-2». Теперь в книге четыре части вместо прежних шести: теория; техника; тренинг; ситуации.