Скачать книги автора «Анастасия Максимова»

Из депрессии. Выход рядом

Серия: МИФ Саморазвитие

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Манн

Всестороннее исследование депрессии от человека, который побывал по ту сторону «большой Д» и сумел выкарабкаться. Вы узнаете, когда необходимо обратиться к специалисту, зачем общаться с людьми и почему фразы «просто не грусти» не работают. В подробном руководстве автор рассказывает, как жить с депрессией и как помочь себе или близкому человеку.

Книга будет интересна всем, кому знакомы депрессивные состояния.