Скачать книги автора «Абха Биджа»

Управление эмоциями при помощи йоги

Абха Биджа

Жанр: Спорт и фитнес

Издательство: SelfPub

Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить общее физическое состояние организма, но и укрепить нервную систему, а также научить противостоять стрессам окружающего мира. Для поддержания спокойного состояния важно медитировать ежедневно.